記録用 6/11-6/17
カミカミ期突入!
でも3回食は次週から始めます。
面倒になったので分量は割愛。
大体は
主食70-90g
野菜類20-40g
タンパク質類20g
朝〜昼 | 夕 | |
85d | 5倍がゆ 玉ねぎ さつまいも 卵黄(ボーロ1.5個位) 豆腐 | 5倍がゆ にんじん トマト 豆乳 バナナ |
86d | 5倍がゆ 玉ねぎ にんじん 納豆 カッテージチーズ | 5倍がゆ さつまいも トマト 豆乳 きな粉 |
87d | 5倍がゆ さつまいも にんじん カッテージチーズ きな粉 バナナ 焼き海苔 | 5倍がゆ トマト なす ツナ ヨーグルト |
88d | 5倍がゆ トマト ズッキーニ ヨーグルト 焼き海苔 | 5倍がゆ にんじん 野菜スープ さつまいも カッテージチーズ |
89d | 5倍がゆ カボチャ ズッキーニ オクラ カツオ節 ヨーグルト | 5倍がゆ なす にんじん 野菜スープ 焼き海苔 納豆 |
90d | 5倍がゆ オクラ さつまいも 野菜スープ 焼き海苔 豆腐 とりささみ | 5倍がゆ にんじん ズッキーニ きな粉 ヨーグルト |
91d | 5倍がゆ なす ズッキーニ 野菜スープ カボチャ 豆腐 | 5倍がゆ にんじん 小松サイ 野菜スープ 納豆 |
*小松サイ=小松菜+チンゲンサイ
ハンゾーの反応
新食材は「カッテージチーズ、焼き海苔、ズッキーニ、オクラ、カツオ節」
カッテージチーズは裏ごしタイプを購入。
どれも普通に食べていました。
今のところ本当になんでも食べるマンで有難い限りです。
カミカミ期に入って5倍粥にしてみましたが、大丈夫。
少し咀嚼が足りない気もするけど、モグモグしていないわけではないから様子見。