授乳する時に気持ち悪かったり、鬱々とした気分になる人！！
周りに聞いても同じような人はいなくて、自分だけ？と感じてる人も多いみたい。
でも安心してください！
私もです〜
私の場合の症状
授乳の度に、気持ち悪いというか、胃もたれというか、ご飯いらないやという気分になります。
産後２、3ヶ月経った頃がピークだった気が…。
ピーク時は授乳開始と同時に不快感がこみ上げてくる感じがありました。
今は、授乳の時にご飯のことを考えると不快になる程度。
どちらも授乳中のみで、授乳が終わればその気持ち悪さはなくなります。
胃の調子が悪いのかな？などと思っていたら、ちゃんとした反射だったみたいです。
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↓↓↓2018.8.13追記
産後10ヶ月経って不快性射乳反射はどうなったのか、その後についてまとめました。
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友人の場合の症状
2人ほど不快性射乳反射と思われる症状が表れている友人がいました。
1人はトイレに行きたくなる。
1人は気分が鬱々とする。
2人ともそこまで深刻そうな感じではありませんでしたが、貴重なお仲間でした。
不快性射乳反射とは？
授乳する時に、母乳を作るためのホルモンの血中濃度を上げるために、ドーパミンが一時的に下がるようです。
ドーパミンはポジティブな感情に関係しているホルモンなので、授乳時にドーパミン量が不安定になることで、不快感を感じるとのこと。
これね、調べてみるとみんないろんな症状を感じてるんだなぁと思いました。
もちろん何も感じない方もいるみたいですが、感じる人も少なくないみたい。
そして人によって感じる症状は様々なようです。
決して異常なわけではありません！！
お腹が減ったり、トイレにいきたくなったり、気分が鬱々としたり…
最初は私だけなのかな？と思って心配だったのですが、同じように不快感を感じている方も多いと知って、それだけでも気分が楽になりました。
授乳時の謎の不快感に悩んでいる人がいたら、ホルモンのせいだよ〜と教えてあげたい！！
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↓↓↓2018.8.13追記
産後10ヶ月経って不快性射乳反射はどうなったのか、その後についてまとめました。
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